我的人生首马

来源:许昌龙岗发电企业 编辑:王鑫 日期:2018-11-29

跑步亦修行。

一路下来,汗水淋漓,m.lom599手机版lom599的还是感悟。

人生亦是一场马拉松,当生活遇到一个个沟沟坎坎,是怨天尤人,抑或咬牙向前?

身边不乏驼背45度的老者,也有妈妈陪伴勇敢前行的孩童,不激励自动力!

向每位完赛的跑者致敬,完赛皆英雄。

——记于2018年10月28日少林返禹途中

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“2时10分09秒”,我完成了人生第一个半程马拉松。经历了马拉松,才略懂跑马的魔幻,了解马拉松的历史,才会知道“马拉松”竟然是古雅典附近的湖泊。跑在路上,方知敬畏,跑的越远,离自己越近。很多情况下,生活中大家并不是和别人比赛,而是和自己赛跑,看清自己的潜能,突破极限,才能找到更好的自己。

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外人看来,马拉松就是吃力不讨好的事情,花钱去跑全马42.195公里或者半马21.0975公里,抽筋、口渴、疼痛,甚至自己跑半马的时候也在质问自己:“为什么来受这罪?”有人或许给出了解答:

“当你跑步的时候,会有个小人儿不停的说话,噢,我累了,快停下来吧。我的肺要炸了。我膝盖会受伤的。我无法坚持下去了……然后你想放弃,对吧?如果你能坚持在跑步的时候学会击败这个小人儿,那么你将在生活的任何方面永不言弃。”-----威尔史密斯

16年的夏季,我身体状态奇差,气管里炎症利害,咳嗽不断,我就在电厂门口的中西医抓药,等待期间,中药柜墙上的一副证书吸引了我,这是第三届嵩山少林寺国际马拉松完赛证书,赵大夫便饶有兴趣的和我聊起了他的马拉松经历。初心就是强身健体,跑着跑着就魔怔了,一天不跑,身上就不舒服,即欣赏了美景、锻炼了心智,又交到了朋友,何乐而不为?抓完药,路过桥头,我突然有试一试的冲动,跑了2公里不到,心肺就快炸了。当时我就立志参加一次嵩山马拉松。谁知一等又是两年。

跑马注定是孤独的运动,一般都是独自享受着自己的心跳,我的悦跑圈记录了我在电厂外水渠边的运动轨迹,从2公里,慢慢跑到5公里,然后慢慢征服10公里,庄稼从青青麦苗长成沉甸甸的麦穗,悦跑圈APP中,从初级跑者晋升为中级跑者,期间也迷恋配速,大步完成目标,打败朋友圈中的隐形对手,缺乏科学训练的代价换来了胫髂束炎停跑三个月,期间请教大神,汲取教训,成绩的提升不是一朝一夕,必须经过长期科学的训练。安全第一,改变跑姿,提高步频,关注心率,顺利打卡。

17年,断断续续的坚持,耐力、心智都有大幅提升,但是水平离线下马拉松还是差的远,自己通过APP的线上马拉松参加10KM跑,从“固特异上海半程马拉松”跑到“武汉线上马拉松”,从“母亲节线上马拉松”跑到“圣诞节线上欢乐跑”,从“欢乐动物城线上跑”跑到“音乐节线上跑”,18个精致的奖牌都印上了宝贝女儿的名字,孩子戴在脖子上的样子开心极了,但高兴过后我内心还是盼望神圣的一天的到来。

18年春天,我定好训练计划,一周3跑2练,训练地点不局限于附近,去平顶山同事家做客,提前找好跑步地点,晨跑生态公园打卡;同学十年聚会,吉林松花江畔也有10公里的轨迹;班组洛阳重渡沟游玩,他们刚睡醒,我的山路负氧离子晨跑刚结束;和妻子、孩子宝泉水库游玩,也少不了我的五公里越野踝关节训练。

8月的一天,差点毁了跑步计划,还有和孩子的约定。一次气排球比赛,右脚不慎扭伤,多亏哥们随即拉着我去了中医针灸,药敷,脚踝还是肿的老大,为了孩子约定,发朋友圈自嘲“砥砺前行”,拖着残腿到了大美青海。一行六天,不枉此行,想想其中有一天我开车600公里,徒步20公里,在茶卡盐湖孩子走不动了我抱着走了5公里,真是“眼前是天堂,身体如地狱”啊。爱人问我,不行就歇啊!没事,这不算啥,因为我是跑者。

2个月的恢复训练并不轻松,右脚踝宛如针扎,孩子放学后不能一如从前高高举起,我更痛在心里,10月28号的比赛日益临近。直到读到一篇文章,跑步亦修行,奖牌并不重要,真正享受的是比赛享受心跳,战胜自己的过程!比赛前一天,我绕着水渠、村庄一路下来,跑出一个“V”型剪刀手,为自己加油。平常心等到了比赛日,正好赶在下前夜,“披星戴月,只为嵩马”朋友圈留念。

完美的赛道,如画的自然风光,身在其中便如痴如醉。赛事打动人的还有气氛。2万余人的参赛选手,2000余少林塔沟武校弟子擎旗助威,现场无比震撼人心。可爱的志愿者,领跑的“兔子”,赛道的加油声,紧张、兴奋会让人上瘾。

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只要踏上跑道

就会感觉自己的灵魂被召唤

这条路,不易

但跑者依旧尝遍每次呼吸流汗时的苦辣酸甜

跑就对了

用脚步丈量世界

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